PILATES É PARA VOCÊ
A PRÁTICA DE PILATES É INDICADA PARA QUALQUER PESSOA EM QUALQUER CONDIÇÃO FÍSICA!
O QUE É PILATES?
Pilates é um método exclusivo desenvolvido em 1920 por Joseph Pilates, baseado no conceito chamado CONTROLOGIA, que é o controle consciente de cada movimento desenvolvido pelo nosso corpo. Proporcionando consciência corporal, melhora da postura, auxilia na redução de dores, na qualidade do sono, previne doenças, controla a ansiedade e estresse, depressão, ajuda na perda de peso e demais benefícios.
Proporcionando um maior equilíbrio entre corpo, mente e espírito.
NEW YOU PILATEScwb
O Estúdio New You Pilates cwb foi planejado em todos os detalhes para te oferecer a melhor experiência com a prática do Método Pilates.
Somos especializados no Método Pilates de equipamentos SISTEMA AMERICANO DE AULAS, onde cada aluno tem o seu próprio equipamento, sem a necessidade de fazer rodízio ou circuito. Oferecemos aulas individuais ou em grupo (com turmas de até 5 alunos). Tornando as aulas muito mais seguras e divertidas.
Estamos em ótima localização entre os Bairros Batel e Água Verde, à três quadras da praça do Japão na Av. Sete de Setembro, 5739, sala 301 – tel: (41) 99195-8999
Oferecemos estacionamento gratuito no local, segurança 24 horas, acessibilidade (elevador), ambiente climatizado, água alcalinizada, sala ampla, com luz e ventilação natural, iluminação projetada para a prática de Pilates, equipamentos e acessórios de altíssima qualidade. Seguimos o mais rígido protocolo de higienização utilizamos peroxido de hidrogênio, amônia quaternária e gás de ozônio. Tudo pensado com carinho para que você desfrute ao máximo dessa vivência.
Nosso horário de atendimento é: das 7h às 20h de segunda a sexta, proporcionando flexibilidade para que o cliente encontre a melhor opção dentro de sua agenda.
DEPOIMENTOS
“Pilates existe no mundo inteiro, porém, sua eficiência somente é 100% positiva, quando o professor conhece anatomicamente o perfil de cada um de seus alunos aliando à técnica apurada. Esse é o diferencial inconteste do New You. Daí seus resultados surpreendentes e permanentemente positivos.”
“Um depoimento?? Acredito que seja muito mais uma declaração de respeito, admiração e gratidão por tudo o que a Márcia e seu lindo Studio têm feito por mim… Hoje após quase 2 anos de Pilates sou outra pessoa em termos de qualidade de vida, disposição e amor próprio. Nunca fui de freguentar com assiduidade academias ou de fazer exercícios físicos mas vou prosseguir no Pilates até o fim… Recomendo fortemente e sou muito fã da Marcinha pela dedicação, eficiência e profissionalismo!!…”
“Entrei na menopausa e tive muita perda de massa muscular, minha médica indicou a musculação, mas não me adaptei, pois é muito monótono com o Pilates ganhei massa muscular, me sinto mais disposta, melhorei muito minha postura e as dores que eu sentia, por causa do trabalho, desapareceram como mágica.”
“Praticava corrida e desenvolvi a Síndrome do Periforme, iniciei o Pilates no New You, em 4 meses as dores passaram, me possibilitando não somente retornar para a corrida, mas iniciar os treinos para o Triathlon.”
“Faço Pilates há 16 anos, e posso dizer que o New You Pilates é o melhor em que já treinei. Recomendo a todos.“
“A Márcia é muuuito cuidadosa conosco – venho fazendo as aulas online desde o começo da pandemia. Ela adapta cada exercício às condições de cada um dos alunos. Eu, literalmente, considero que ela salvou minha vida, pois quando sofri um acidente sério um tempo atrás, tive reflexos rápidos e tônus muscular suficiente pra não bater a cabeça.”
“Encontrei uma Aula de pilates excelente para meus pais e para mim. Márcia é muito atenciosa nos exercícios e orienta os alunos de acordo com suas possibilidades, não deixando de incentivar que a pessoa dê o seu melhor. Explica todos os exercícios, como eles impactam no dia a dia, o que você consegue ganhar com cada movimento.“
“Faz grande diferença no meu dia a dia, me sinto mais forte, disposta e segura.”
“Amo fazer Pilates! Faço online desde a Pandemia com a NEW YOU PILATES cwb e melhorei em muitos aspectos como: fortalecimento, equilíbrio, memória, disposição! Prof. Márcia é uma ótima profissional, dedicada e buscando sempre a excelência no que faz!!“
“Sempre maravilhosa e revigorante.”