PILATES ร PARA VOCร
A PRรTICA DE PILATES ร INDICADA PARA QUALQUER PESSOA EM QUALQUER CONDIรรO FรSICA!
O QUE ร PILATES?
Pilates รฉ um mรฉtodo exclusivo desenvolvido em 1920 por Joseph Pilates, baseado no conceito chamado CONTROLOGIA, que รฉ o controle consciente de cada movimento desenvolvido pelo nosso corpo. Proporcionando consciรชncia corporal, melhora da postura, auxilia na reduรงรฃo de dores, na qualidade do sono, previne doenรงas, controla a ansiedade e estresse, depressรฃo, ajuda na perda de peso e demais benefรญcios.
Proporcionando um maior equilรญbrio entre corpo, mente e espรญrito.
NEW YOU PILATEScwb
O Estรบdio New You Pilates cwbย foi planejado em todos os detalhes para te oferecer a melhor experiรชncia com a prรกtica do Mรฉtodo Pilates.ย
Somos especializados no Mรฉtodo Pilates de equipamentos SISTEMA AMERICANO DE AULAS, onde cada aluno tem o seu prรณprio equipamento, sem a necessidade de fazer rodรญzio ou circuito. Oferecemos aulas individuais ou em grupo (com turmas de atรฉ 5 alunos). Tornando as aulas muito mais seguras e divertidas.
Estamos em รณtima localizaรงรฃo entre osย Bairros Batel e รgua Verde, ร trรชs quadras da praรงa do Japรฃo na Av. Sete de Setembro, 5739, sala 301 – tel: (41) 99195-8999ย
Oferecemos estacionamento gratuito no local, seguranรงa 24 horas, acessibilidade (elevador), ambiente climatizado, รกgua alcalinizada, sala ampla, com luz e ventilaรงรฃo natural, iluminaรงรฃo projetada para a prรกtica de Pilates, equipamentos e acessรณrios de altรญssima qualidade. Seguimos o mais rรญgido protocolo de higienizaรงรฃo utilizamos peroxido de hidrogรชnio, amรดnia quaternรกria e gรกs de ozรดnio. Tudo pensado com carinho para que vocรช desfrute ao mรกximo dessa vivรชncia.

Nosso horรกrio de atendimento รฉ: dasย 7h ร s 20h de segunda a sexta, proporcionando flexibilidade para que o cliente encontre a melhor opรงรฃo dentro de sua agenda.ย
DEPOIMENTOS
“Pilates existe no mundo inteiro, porรฉm, sua eficiรชncia somente รฉ 100% positiva, quando o professor conhece anatomicamente o perfil de cada um de seus alunos aliando ร tรฉcnica apurada. Esse รฉ o diferencial inconteste do New You. Daรญ seus resultados surpreendentes e permanentemente positivos.”
“Um depoimento?? Acredito que seja muito mais uma declaraรงรฃo de respeito, admiraรงรฃo e gratidรฃo por tudo o que a Mรกrcia e seu lindo Studio tรชm feito por mim… Hoje apรณs quase 2 anos de Pilates sou outra pessoa em termos de qualidade de vida, disposiรงรฃo e amor prรณprio. Nunca fui de freguentar com assiduidade academias ou de fazer exercรญcios fรญsicos mas vou prosseguir no Pilates atรฉ o fim… Recomendo fortemente e sou muito fรฃ da Marcinha pela dedicaรงรฃo, eficiรชncia e profissionalismo!!…”
“Nunca tinha feito atividade fรญsica, minha vida sempre foi muito corrida e nรฃo achava que era importante. Apรณs ter frequentes dores no joelho, descobri uma artrose e fui obrigado pelo meu mรฉdico a iniciar o Pilates. Me surpreendi com a metodologia e tambรฉm com os resultados, estou sem dor e resistente para brincar com meus netos, coisa que nรฃo conseguia fazer antes. “
“Em funรงรฃo do meu trabalho, fico horas em frente ao computador, sentia muitas dores e muita dificuldade para dormir. Apรณs iniciar o pilates, senti um alรญvio imediato nas dores e me senti mais relaxada, melhorando meu sono, sem contar que senti meu corpo mais forte.”
“Entrei na menopausa e tive muita perda de massa muscular, minha mรฉdica indicou a musculaรงรฃo, mas nรฃo me adaptei, pois รฉ muito monรณtono com o Pilates ganhei massa muscular, me sinto mais disposta, melhorei muito minha postura e as dores que eu sentia, por causa do trabalho, desapareceram como mรกgica.”
“Praticava corrida e desenvolvi a Sรญndrome do Periforme, iniciei o Pilates no New You, em 4 meses as dores passaram, me possibilitando nรฃo somente retornar para a corrida, mas iniciar os treinos para o Triathlon.”
Edelsio
67 anos, Empresรกrio